むち打ちの症状と治療

むち打ち症状はスポーツでも、交通事故と同じように首に大きな力がかかって、不自然な角度で曲がってしまったり、伸びきってしまって、むち打ち症状になることがあります。

むち打ち症状なることが多いスポーツとして、ラグビーやサッカーなど衝突の強いアクションが行われるスポーツや、スキーやスノーボード、スケートなどのウインタースポーツがありますし、ダンスや体操、チアリーディングなどでも、準備運動不足や予期せぬアクシデントによって、むち打ち症状になる場合がありますので、専用のプロテクターで首を保護したり、準備運動をして体を充分にほぐしておくことはとてが大切です。

むち打ち症状になる事例としては重いものではありませんが、学校の部活動などでもがあり、最近では子どものむち打ち症状が従来に比べて増える傾向にあることが心配されています。

子どものむち打ち症状が増える原因として、全般的に外遊びの時間や家事を手伝う時間が少なくなって、体の動きが小さくなったことが挙げられています。

スポーツ事故によるむち打ち症状の予防やスポーツ障害の軽減につながる方法として、専門指導者の間で注目を集めているのが「体幹」を鍛える方法で、「体幹」とは胴体のことで、主に肩甲骨の動きを柔軟かつ活発にしておくことで、首や手足の安定力を増す方法です。

体幹を鍛えることで人間工学の研究でも、とっさのときに肩甲骨が充分に動きますと、肩や腕の筋肉が有効に働いて首への衝撃吸収に役立つことがわかっています。

アクシデントの被害をゼロにはできなくても、普段からの備えによってダメージを最小限に抑え、後遺症の心配を軽減することは可能ですし、スポーツ事故を補償対象に含めた保険もあります。

むち打ち症状とスポーツ関連ページ

むち打ち症状の原因

むち打ち症状の原因は人間の首の動ける範囲を車の追突事故やスポーツ障害などで大きな衝撃を受けると、首の周辺にある靭帯や筋肉などが伸び切って、断裂や炎症などの損傷を受けてしまうのです。

交通事故によるむち打ち

むち打ち症状で交通事故の被害者の場合は、数日後に身体の不調を自覚する場合がよくありますし、医師の診断でも詳細がつかめない場合があります。

むち打ち症状と労働作業

むち打ち症状は、重機や機器操作や製造作業、移動用の乗り物など、仕事をしていく上でなることがありますし、農作業や畜産、漁業などの仕事でも、むち打ち症状は一定の率で起こっています。